POWER PLATE
Si entrenamos con Power Plate, estamos realizando un entrenamiento de alta velocidad y tras varias sesiones nuestra fuerza máxima y nuestra resistencia aumentan considerablemente. En tan solo 10 minutos se puede obtener el mismo efecto de entrenamiento, que tras un entrenamiento convencional.

Algunos de los beneficios que obtenemos con Power Plate son:
- Aumento de la resistencia física y muscular.
- Mejoramiento de nuestro equilibrio.
- Mejora la densidad ósea y combate la osteoporosis.
- Mejoramos nuestro rendimiento y la optimización del tiempo (más eficaz en menos tiempo).
- Lo puede utilizar cualquier persona a cualquier edad.
- Aumenta la tonificación localizada, la flexibilidad y la movilidad.
- Produce un mejoramiento y fortalecimiento cardivascular.
- Comporta regeneración muscular y efectos beneficiosos sobre la piel y el tejido conjuntivo.
- Produce un efecto de drenaje capilar y linfático. Ayuda a la combustión de las grasas y elimina la celulitis.
- Combina e incrementa los efectos de cualquier entrenamiento deportivo o servicio de belleza.
- Sus efectos se perciben desde el primer momento.
- Ayuda a eliminar deshechos metabólicos y toxinas.